Вес мой 55кг, при росте 160. Начала худеть, ибо не охота висячки с боков иметь и живот, который так и не пришел в форму после родов. Второй день держу себя в руках, что бы не кушать после 6.Плотно завтракать и обедать.Так же включила себе в обязаловку занятие на подтягивание живота, пресс, физ.упражнения. За эти два дня виден небольшой результат. вес уже 53 кг. Не спорю трудновато держать себя в руках, когда муж около 8 вечера кушает, пьет чай с шоколадками или печеньем, но пока держ...
У всех в жизни был, есть или будет человек, для которого было сделано очень много, но от него ни разу не было высказано благодарности.Умение быть благодарным — не врожденно, оно приходит с осознанием того, что окружающим приходится прилагать усилия, иногда не малые, чтобы дать тебе то, что ты хочешь получить. Будь то материальная ценность или моральная поддержка — не важно. Научиться ценить такие вещи не трудно, стоит только представить, какого жить без них. Люди, которые воспринима...
Всем привет! Меня зовут Альфред. Я веб-дизайнер, веб-разработчик. Я выполняю работы по созданию сайтов (в это входит разработка индивидуального дизайна и его верстка в HTML+PHP), созданию визиток, баннеров и др. работы связанной с Photoshop или HTML, CSS, PHP. В этом блоге я буду публиковать свои выполненные работы и переводы интересных статей с зарубежных сайтов по данной теме. Для связи со мной используйте ICQ, E-mail или пишите в Вконтакте.
Всё-таки хочу вернутся в детство. Это так здорово. Можно не задумываться о серьёзных вещах, да и вообще… Веселиться до упаду.) Класс)